Brucia di sera una foglia di alloro in casa: succederanno queste 7 cose
Lโalloro,ย cheย scientificamente conosciamo comeย Laurusย nobilis,ย รจ un sempreverde appartenente alla famiglia delle Lauracee e la sua storia รจ davvero molto interessante, in un connubio di leggende e virtรน benefiche che lo rendono cosรฌ prezioso.
Basta spulciare sul web, per trovare innumerevoli fonti che ripercorronoย la grandezza dellโalloro, in tutti i sensi. Difatti, esso veniva usato per coronare il capo dei vincitori, di poeti e laureati, come simbolo di sapienza e di gloria.
Quello che, perรฒ, piรน di tutti preme sapereย รจ cosa, questa stupenda pianta, sia in grado di regalarci in termini di proprietร benefiche. In sintesi: a cosaย fa bene ? Eโ utile allโorganismo sotto lโaspetto psico-fisico?
Le domande piรน gettonate dagli utenti, che smanettano a caccia di info utili, sono queste e gli esperti,ย proprio per mettere in luce di tutto ciรฒ che si nasconde allโinterno dellโalloro,ย hanno stilato un elenco, accorpando quali sono i beneficiย maggiori del Laurus nobilis (come suona dolce, vero?!).ย Sappiamo che insaporisce gli arrosti, i sughi a base di carne e cacciagione, ma cosa ne dite di scoprire la sua grandezza per il corpo e la mente?
Bruciando di sera una foglia di alloro in casa,ย ad esempio,ย succederanno sette cose.
Lโalloroย รจ un tesoro, e questo lo sapevano bene giร gli antichi Greci, tra i primi a usufruire delle sue virtรน benefiche.ย Che lโalloro sia ottimo per insaporire i piatti,ย รจ cosa nota ma sapete che ha una marea di benefici? Basta bruciarne una foglia, la sera, in casa, per scoprire quali sono i piรนย rappresentativi.
In primis,ย attenua gli stati ansiosiย grazie ai composti chimici come il linalolo, che riducono ansia e stress dopo 10 minuti . Questo รจ solo uno dei tantiย vantaggi della pianta che, per chi non lo sapesse, attenua ancheย leย infiammazioni.
Tutto merito, dicono gli esperti, dellโeugenolo, che ha potentiย proprietร antinfiammatorie.ย ย Se pensate che le virtรน siano finite, vi sbagliate perchรฉ รจ un cilindro magico, il nostro alloro. Da esso, tiriamo fuoriย molti piรน benefici di quanto si pensi, rappresentando un vero e proprio dono che madre natura ci ha fatto.
Lโalloroย rafforza ilย sistema immunitario,ย aumentandone le difeseย grazie allโeugenolo,ย contraste le forme tumorali grazie ai suoi antiossidanti cheย ย riducono i radicali liberi e ne impediscono la formazione.ย Inoltre,ย previene il diabete,ย ย se consumato nella dose compresa tra uno e tre grammi, in primis il diabete di tipo 2.
Eโ sufficiente bruciare una foglia di alloro la sera, in casa, per sentirsi subito rigenerati. Infatti, esso contrastaย ย la stanchezza cronica grazie a composti come cineolo ed elemicina.ย La pianta di permette di respirare meglio,ย permettendo di espellereย il muco e il catarro. Sotto forma di tisana, ha unย effetto rasserenante, mentre sotto forma di suffumigi, consente unaย respirazione migliore,ย specie se siete raffreddati o influenzati.ย In questi mesi cosรฌ freddi, รจ , senza ombra di dubbio, il vostro alleato naturale!