IL NUMERO DI VOLTE CHE FAI PIPI’ INDICA QUANTO SEI SANO. ECCO COSA BISOGNA SAPERE

La frequenza della minzione può sembrare una cosa poco importante da considerare.
Sbagliato! Il numero di volte in cui si urina è molto importante per determinare quanto si è idradati.
Dr. Neil Grafstein, professore assistente di urologia presso New York del del Mount Sinai Hospital, risponde a tutte le domande relative all’urina.

Quante volte si deve fare pipì? Non c’è un numero definito di volte per fare la pipì, ma la gente in media tendono ad urinare almeno quattro volte al giorno con un massimo di sette volte . Se fai pipì più di sette volte, non il panico appena ancora. Ci sono diversi fattori che possono influenzare
la frequenza della minzione, compreso lo stato di idratazione e come si è idradati.

Per esempio, se si beve troppa acqua, si fa pipì più spesso.
Inoltre, se si beve alcool, caffè e altre sostanze irritanti la vescica, si va più spesso in bagno Ci sono anche persone che hanno vesciche sensibili,
il che significa che necessitano di fare pipì al minimo stimolo.

Abitualmente trattenendo la pipì può aumentare il rischio di infezioni della vescica.
Il normale colore pipì è trasparente giallo. Alcuni alimenti possono cambiare il colore della pipì.

Ad esempio: mangiare le more può cambiare il colore in rosa. L’asparago può causare una pipì maleodorante.
l’Urina è del 95% di acqua. Un’ urina profumata è un segno di diabete Il flusso medio di pipì è di circa sette secondi.
Il vostro flusso di urina diventa più debole quando si invecchia. È inoltre la pipì aumenta con l’età.
Per evitare disturbi del sonno per andare a fare pipì, cercate di non bere più liquidi qualche ora prima di andare a dormire.